Американские ученые из Университета штата Орегон провели исследование и выяснили, что одинокие люди больше остальных подвержены ночным кошмарам.

Специалисты установили, что люди вне социума чаще находятся в состоянии стресса. Когда потребность в межличностных отношениях не удовлетворяется, человек страдает физически и психологически, что сказывается на качестве сна.

Кроме того, у одиноких людей возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Источник 360