Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Англии, выявило связь между стрессом и ухудшением психического и физического здоровья. В ходе эксперимента, длившегося 10 лет, было обнаружено, что люди, испытывающие хронический стресс, чаще страдают от депрессии, тревожности и других психических расстройств.

Ученые также установили, что стресс негативно влияет на физическое состояние человека. У участников исследования, подверженных постоянному стрессу, чаще наблюдались проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабет и другие хронические заболевания.

Особое внимание исследователи уделили влиянию стресса на женщин. Оказалось, что они более уязвимы к негативным последствиям стресса, чем мужчины. У женщин чаще развивались психические расстройства и физические заболевания в результате длительного воздействия стрессовых факторов.

Источник sciencexxi