Об этом рассказал  заведующий отделением медицины сна МГМУ им. И. М. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов

По мнению специалиста, проблемы со сном из-за коронавирусной инфекции можно наблюдать как у заболевших COVID-19, так и у здоровых россиян.

Врач утверждает, что с таким симптомом, как нарушение сна, столкнулись около трети заболевших коронавирусом. В первые дни после заражения коронавирусной инфекцией, заболевшие или теряют сон вообще, или он резко ухудшается. С развитием болезни, наоборот, больные начинают спать больше, чем обычно.

Когда посмотрели результаты статистических наблюдений, то оказалось, что люди, зараженные COVID-19, примерно в 37% случаев испытывали проблемы со сном.

Михаил Полуэктов, врач-сомнолог

Врач отметил, что те, кому удалось избежать заражения коронавирусом, также отметили у себя ухудшение сна. Специалист объяснил это переменами в привычном образе жизни. В связи с вынужденной самоизоляцией люди стали двигаться меньше, при этом на их психику давит груз тревожных новостей. Повышенное ожидание чего-то страшного, непонятного является врагом сна.

По статистике примерно 30% людей, не болеющих коронавирусом, получили нарушение сна.

Источник ЦСН