Многие травы обладают уникальными целебными свойствами. Наиболее полезными в народной медицине считают растения, чей период цветения приходится на июль.

Традиционно лето — это пора сбора лекарственных трав. На Руси особенно тщательно к данному процессу подходили в июле, так как считалось, что в это время в растениях содержится наибольшее количество полезных веществ.

Многие соцветия, как утверждают специалисты народной медицины, могут применяться для лечения болезней разных систем органов, использоваться в качестве успокаивающих и противовоспалительных средств. Из лекарственных трав делают фиточаи, отвары и ароматические настои для ванн.

Какие растения обладают наибольшим полезным эффектом и как правильно их высушивать, эксклюзивно Пятому каналу рассказал российский травник и телеведущий Дмитрий Юровский.

Как правильно сушить лекарственные растения

С давних времен лечебные травы собирают утром, но не слишком рано, чтобы выпавшая на заре роса успела высохнуть. Это позволяет не допустить накопления лишней влаги. В лекарственных целях обычно используют верхнюю часть растений. Согласно заветам предков, нужно срезать веточки длиной в 20-30 сантиметров от макушки.

Чтобы сохранить все полезные свойства, травы связывают в пучки и высушивают в темном хорошо продуваемом помещении. Воздушные потоки выветривают влагу. Это позволяет максимально сохранить зеленый оттенок, эфирные масла и биологически активные компоненты.

«Если вы соберете растения правильно, высушите в июле, то вы всегда будете иметь в своей домашней аптечке наиболее качественные средства, которые будут обладать невероятными целебными свойствами», — поделился травник.

Эксперт утверждает, что лекарственными свойствами обладают не только лесные и луговые травы, но и те растения, которые используются для украшения дачных участков.

Как узнать качество купленных в аптеке трав

Для лечебных целей лучше всего собирать растения самостоятельно, но если поблизости с местом жительства нет подходящих лесов или лугов, а на даче не осталось места для посадки полезных саженцев, то можно приобрести высушенные травы в аптеке.

При покупке нужно тщательно осмотреть продукт, так как даже в фармацевтических компаниях высушивать лекарственные травы могут неправильно.

«Не всегда даже в аптечной упаковке растение бывает высохшее правильно. <…> Сырье должно иметь очень сильный аромат и зеленый цвет», — прокомментировал специалист.

Из-за нарушения технологии травы теряют полезные свойства, поэтому лучше воздержаться от такой покупки.

«Если, к сожалению, не сохранились ни зеленый оттенок, ни аромат соцветий, то растение чаще всего высушено неправильно и по действию очень близко к соломе, можно так сказать», — предупредил травник.

Какие лечебные травы есть в лесах и на лугах

Дикорастущие травы обладают особыми целебными свойствами, которые придутся как нельзя кстати при лечении различных заболеваний. Обитатели лесов и лугов очень ценятся в народной медицине и применяются для решения многих проблем со здоровьем.

Зверобой — какие болезни лечит

Королем лекарственных трав по праву можно назвать зверобой. Найти его можно практически повсеместно, так как растение довольно неприхотливо, поэтому ареал его обитания обширен. Трава прекрасно выживает в умеренном климате Северного полушария, а также встречается в засушливых южных регионах.

С давних времен зверобой наделяют особыми свойствами. На Руси говорили, что цветок оберегает от 99 болезней, поэтому его до сих пор часто используют в народной медицине.

«Травники вообще вводят в фитосборы зверобой как обязательный компонент лечения разнообразных заболеваний и считают: как хлеба не испечь без муки, так без зверобоя нельзя лечить болезни», — поделился мудростью эксперт.

Применяются настои и фиточаи из высушенных цветов при совершенно разных проблемах со здоровьем.

Это растение славится антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его даже называют природным антибиотиком, так как зверобой останавливает рост патогенных бактерий и способствует быстрому заживлению ран и нагноений.
Хорошо помогает сбор при простудах. Настой на основе лекарственной травы способствует появлению и выведению мокроты при сухом кашле.
Применяют настои в качестве натурального антидепрессанта и седативного средства при различных проблемах с психологическим здоровьем и бессонницах.

«Вы можете брать дикорастущие растения, такие, как зверобой, который невероятно подходит людям в депрессивном состоянии», — отметил специалист.

Компоненты, содержащиеся в химическом составе данного растения, также положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.
Особенной популярностью зверобой пользуется у тех, кто страдает от проблем с пищеварением. Гастроэнтерологи могут назначать его в качестве дополнительного средства при лечении гастрита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Известны полезные свойства зверобоя в косметологии. Препараты с добавлением этой травы улучшают состояние кожи, уменьшают проявления угревой сыпи.

Тысячелистник — какие болезни лечит

Другой не менее целебной травой считается тысячелистник. Его свойства знали и использовали еще древние врачи и травники. Мифический воин, герой греческих сказаний Ахилл, согласно легендам, останавливал кровь собратьев по оружию с помощью этого растения.

Но кроме кровоостанавливающего эффекта, тысячелистник незаменим для нормализации работы некоторых других систем органов.

Особенно эффективен тысячелистник при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

«В быту с помощью тысячелистника можно очень хорошо унять боль в эпигастрии (область живота между солнечным сплетением и пупком. — Прим. ред). Когда вы что-то поели жирного, либо в организме развивается какая-то токсикоинфекция, мы обращаемся к нему. Допустимо приготовить настой или просто пожевать высушенную траву, и буквально через полчаса-час уже состояние улучшится», — описал пользу соцветий травник.

К тысячелистнику также прибегают при обострении язвенной болезни желудка, диарее.

Небольшие дозы сока, выделяемого травой, вместе с медом пьют для улучшения аппетита.
Из данного растения также готовят успокаивающие настои.

Подорожник — какие болезни лечит

Подорожник обладает кладезью витаминов. С его полезными свойствами люди знакомы издревле, поэтому обязательно вводят траву в лекарственные фитосборы.

Особенно часто данное растение применяют при простудах и заболеваниях органов дыхания.

«Подорожник содержит слизь, которая очень хорошо помогает, снимает воспаление и улучшает функцию мерцательного эпителия (ткань, покрывающая внутреннюю поверхность органов дыхания. — Прим. ред.), способствует активизации фагоцитоза (процесс выведения патогенных микробов из организма. — Прим. ред.). То есть это, по сути дела, природный антибиотик», — прокомментировал телеведущий.

В древние времена травники использовали подорожник в качестве вспомогательного средства при лечении хронического колита, язвах и других проблемах желудочно-кишечного тракта.

Какие лечебные травы можно посадить на даче

Лекарственными свойствами обладают не только те травы, которые водятся в лесах и на лугах. Чтобы всегда иметь целебные травы под рукой, стоит их высадить на даче. Данные растения не только принесут пользу владельцу участка, но и будут его радовать своей красотой.

Иссоп — какие болезни лечит

Одна из неприхотливых и полезных трав, способная вырасти на даче, — иссоп лекарственный. Обычно у него синие цветы, но существуют сорта с розовыми и белыми лепестками. Это растение позитивно влияет на здоровье.

«Оно невероятно целебно. Эфирные масла помогают при бронхите и бронхиальной астме. Можно вводить его в грудные фитосборы, при анемии, низком артериальном давлении», — отметил эксперт.

Известны полезные свойства иссопа в лечении болезней различных систем органов.

Применяют данную траву при проблемах с кожей и в качестве ранозаживляющего средства.

«Эфирное масло иссопа невероятно пахучее и губительно для многих патогенных микроорганизмов. Но еще трава применяется как пряность при настаивании напитков и приготовлении блюд из мяса», — прокомментировал травник.

Еще растение стимулирует работу головного мозга и помогает справиться со стрессом. Особенно полезны сборы с ним для пожилых людей, так как позволяют значительно улучшить память, что препятствует развитию старческих заболеваний.

Мята — какие болезни лечит

Мята — одно из популярнейших растений у садоводов. Обычно ее веточки добавляют в чай, однако из травы нередко делают настои и отвары, обладающие целебным эффектом.

Мята особенно полезна тем, кто постоянно занят умственной деятельностью. Очень рекомендуют ее школьникам и студентам. Стоит пить такие травяные настои на ночь перед важными событиями, тогда получится расслабиться и полноценно выспаться, что позволит улучшить результат.

«Это хорошее успокаивающее средство, которое не тормозит деятельность головного мозга, то есть можно с помощью мяты и избавиться от стресса, и взбодриться, поэтому мятой Плиний Старший (древнеримский писатель-эрудит. — Прим. ред.) натирал столы для учеников, чтобы они лучше усваивали материал», — поделился эксперт.

Данное растение также применяется как спазмолитик.
Используют мяту и как желчегонное средство.
Употребление травяных настоев с мятой улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
В народной медицине растение используют и для лечения болезней сердца и сосудов.

Чтобы постоянно баловать себя мятой, нужно только выбрать сорт и место для посадки.

«Мята перечная — Mentha piperita — традиционное растение в садоводстве. Выращивать ее обязательно нужно на открытом солнце. Мята любит влагу, солнце, не сажайте ее в тени кустарников», — посоветовал эксперт.

По словам травника, различные сорта данной травы обладают необычными вкусами, например, шоколадным или барбарисовым, поэтому сборы из мяты придутся по душе каждому.

Какие ароматные травы для чая можно посадить на даче — ТОП-8

Некоторые поклонники мяты настолько влюблены в нее, что умудряются выращивать растение даже в городских квартирах на подоконнике в обычных горшках.

Антемис — какие болезни лечит

О лекарственных свойствах ромашки знают многие, но в лекарственных целях используют и очень похожее на нее садовое растение с желтыми лепестками — антемис красильный, который в народе называют пупавкой.

Растение применяют при:

печеночных заболеваниях и проблемах с желудочно-кишечным трактом, особенно при панкреатите;
простудах;
проблемах с кожей: дерматитах, экземах и псориазах;
повышенной тревожности.

Когда лучше отказаться от лечения травами

Противопоказания тех или иных трав зависят от их химического состава. Но есть основные критерии, при которых рекомендуется с осторожностью применять лекарственные средства на основе трав. К таким показателям относятся:

беременность и период лактации;
возраст до шести лет;
аллергические реакции на растения и индивидуальная непереносимость.

Ярко выраженные отрицательные проявления могут возникнуть, если человек прибегает к монотерапии, то есть использует в лекарственных целях только одно растение.

«Иссоп повышает давление, мята — спазмолитик, и иногда это не очень вписывается в картину лечения какого-то заболевания. Можно уравновешивать травы между собой, но для этого нужно хорошо в них разбираться», — отметил эксперт.

В домашней фитотерапии стоит уравновешивать травяные сборы листочками малины, ежевики, смородины черной, так как они улучшают обменные процессы в организме. Данные растения подходят для лечения:

кожных заболеваний;
аллергических дерматитов;
заболеваний желудочно-кишечного тракта;
нарушения метаболизма;
ревматизма;
аутоиммунных заболеваний.

Поэтому их также стоит использовать при приготовлении фиточаев, настоев и основ для ванночек. Но перед использованием любых трав нужно обязательно проконсультироваться со специалистом!

 

Источник 5